Игра тетрис помогает сгладить симптомы посттравматического стрессового расстройства, установили исследователи из Оксфордского университета в Великобритании, передает Sky News.
Психотерапевтический эффект тетриса был доказан опытным путем. Группе испытуемых показали видеоролик со сценами ДТП, кадрами, снятыми в операционной, и другими шокирующими изображениями.
После этого людей разделили на три группы. Первая должна была играть в тетрис, вторая — в интеллектуальную викторина Pub Quiz, а третья группа должна была просто сидеть спокойно.Выяснилось, что быстрее всех побороть пережитый стресс и избавиться от неприятных воспоминаний (флэшбеков) смогли подопытные, которые играли в тетрис. Ученые объяснили это тем, что наблюдение за вращающимися фигурками заставляет мозг «сглаживать» воспоминания об увиденном.
В минувшем году другая группа исследователей выяснила, что игра в тетрис способствует увеличению количества серого вещества в мозге человека.